2025 チャレンジレース

2025 CHALLENGE RACE

汝矣島で繰り広げられる今年最も熱い挑戦、2025 CHALLENGE RACEに皆さんを招待します！この特別な大会は、ソウルの美しい景色を満喫できる機会を提供します。汝矣島から始まり、聖山大橋を経て麻谷鉄橋と安養川の合流点を過ぎ、再び汝矣島に戻る伝統的だが挑戦的なコースで構成されています。参加者はこれまでのトレーニングの成果を確認できる完璧な環境が整っています。

大会コースの魅力

各コースはそれ自体が魅力的な挑戦です。10kmは軽い運動を楽しみたい方に適しており、ハーフコースは中級ランナーにぴったりの距離です。そして32.195kmおよびフルコースは、特に長い距離で自分の限界を試したいランナーに魅力的です。美しい汝矣島の景色と共に魂を込めて走る気持ちを体験してみてください。

参加要件

参加するためには健康状態の確認と同意が必須です。

• 種目変更: 締切後には変更不可なので、慎重に選んでください。
• 規則遵守: 規則と異なる種目で参加した場合は失格となります。

これらのすべてのルールは、皆さんの安全で公正な大会のために設けられています。

良いランニングのためのヒント

• トレーニング: 大会前に十分なトレーニングを行い体力をつけてください。
• エイドステーションの活用: 水と軽食で適切に水分補給を行いましょう。
• ペース調整: 最初から速く走りすぎず、目標ペースを維持することが重要です。

さあ、皆さんの挑戦が始まります。この美しい汝矣島で新しい記録と共に忘れられない経験を作る時間がやってきました。皆さんの熱い参加をお待ちしています！