제22회 제주MBC 국제평화마라톤

제22회 제주MBC 국제평화마라톤에 여러분을 초대합니다!

제주도는 그 아름다운 자연경관과 청정 환경으로 유명한 곳입니다. 이 특별한 마라톤 대회는 그런 제주에서 개최되어, 매년 수많은 러너들의 마음을 설레게 합니다. 마라톤 코스는 한림종합운동장을 시작으로, 제주 바다의 아름다움과 푸른 산들을 배경으로 달릴 수 있는 기회를 제공합니다. 그 순간, 여러분은 제주가 주는 감동을 온전히 느낄 수 있습니다.

이 대회는 하프 마라톤과 10km 개인전, 단체전으로 구성되어 있어 다양한 선수들이 참여할 수 있는 기회를 제공합니다. 특히 하프 마라톤(21.0975km)은 3시간 내에 완주 가능한 건강한 성인이라면 누구나 도전할 수 있으며, 10km는 건강한 남녀 누구나 참가할 수 있습니다.

참가 요강

• 하프코스: 2007년 1월 1일 이전 출생자, 3시간 이내 완주 가능
• 일반코스(10km): 건강한 남녀 모두 참여 가능
• 제한시간: 10km는 2시간

시상 내역

하프코스 개인전

• 남/여 1위: 600,000원 상품권
• 남/여 2위: 500,000원 상품권
• 남/여 3위: 400,000원 상품권
• 남/여 4위: 200,000원 상품권
• 남/여 5위: 200,000원 상품권

10km 개인전

• 남/여 1위: 500,000원 상품권
• 남/여 2위: 400,000원 상품권
• 남/여 3위: 300,000원 상품권
• 남/여 4위: 100,000원 상품권
• 남/여 5위: 100,000원 상품권

단체전 하프코스

• 혼성 1위: 700,000원 상품권
• 혼성 2위: 600,000원 상품권
• 혼성 3위: 500,000원 상품권

더 나은 기록을 위한 팁

• 사전 훈련: 대회 전에 꾸준한 훈련을 통해 체력을 기르세요.
• 코스 파악: 코스를 미리 답사하거나 코스맵을 참고하여 달리기 좋은 지점을 미리 알고 가세요.
• 적절한 수분 섭취: 경기 중간에 수분 보충이 중요합니다. 물과 에너지 음료를 적절히 챙겨 가세요.

제주MBC 국제평화마라톤은 여러분의 도전을 기다립니다. 자연의 아름다움을 느끼고, 풍성한 상과 함께 기록을 세우는 기회를 놓치지 마세요! 많은 참가를 기다립니다.